生活小常识-凯发娱乐手机版

善于人际交往。良好的人际关系，本身就会使一个人乐观愉快。孤僻的人，不善交往的人，他们不快乐，因为他们缺乏与人的沟通，不能理解和信任别人，他们缺少友谊。当他们…

1.你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的…

近日，多地气温不断攀升，炎夏“烤箱模式”陆续开启，如何做好防暑降温，快来看看这份小贴士吧。防暑降温小妙招1.及时补充水分、均衡营养喝水应少量多次，每次100毫升为…

１．人不是老死的，不是病死的，是气死的《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。人；一定不要当情绪的俘…

【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜；2.花生-能防皮肤病；3.核桃-可秀甲；4.大枣-预防坏血病；5.奶酪-固齿；6.无花果-促进血液循环；7.南瓜子和开心果-健脑；8.奶糖-润…

1、眼干涩：缺少维生素a，胡萝卜素。2、口臭：缺维生素b6、锌。3、牙齿不坚固：缺维生素a、钙、铁。4、唇干燥、脱皮：缺维生素a、b2。 5、贫血、手脚发凉：缺…

在平时的生活中遇到一些问题的时候，我们很容易按照自己记忆中的方式去解决问题，我们管这个叫经验。但是，从医学的角度出发，有很多的生活小常识都是错误的，不仅不能…

生活无处不学问，这10个小知识你get到了吗？1.凉水洗脚危害健康。脚时血管分支的最远端末梢部位，正常状态下的温度是身体温度的最低部位，经常用凉水洗脚，脚部容易遇冷…

芦笋：所有抑郁症病例中，至少一半的患者缺乏叶酸。而芦笋具有高含量的叶酸和色氨酸，二者被大脑用于制造神经传递物质血清素，血清素能传递神经之间的信息，并影响人的…

每到夏季，很多人就会约吃烧烤，而吃烧烤必点的一道凉菜就是水煮花生和毛豆，或在家偶尔小酌配上现成的水煮花生，是一件很惬意的事情。但最近电视台的《生活帮》节目就…

癌症，让很多人害怕！生活中哪些东西致癌的可能性比较高？离你最近的致癌物又是什么呢？ 想知道答案，小冰今天就来跟大家说说。国际癌症研究中心，隶属于联合国世界卫生…

经常听身边朋友谈论说“要多吃xxx，可以抗癌”，那么防癌的食物究竟有哪些，怎么吃效果最好呢？今天，小冰就送给大家一份抗癌食物清单。 1、西兰花 西兰花…

俗话说“冬日进补，来年打虎”，冬季气候寒冷，人体的热量容易丢失，做好冬季进补养生刻不容缓。中医学上认为，药补不如食补，所以冬季吃什么最养生，怎么进补效果最好…